Radiacion UV y alimentacion

LES QUIERO MOSTRAR UN COMENTARIO MUY INTERESANTE, QUE FUE EXTRAIDO DEL PORTAL DE DISCAPACIDAD :
http://www.redconfluir.org.ar/

EN EL  ENCONTRARÁN FOROS, CAMPAÑAS DE DIFUSION Y DISCAPACIDAD TV. UNA DE LAS PERSONAS QUE MODERA Y REALIZA COMENTARIOS ES LUIS CARLOS FLIGUER, QUIEN ADEMÁS TIENE SU PAGINA WEB:
 http://www.lenticonweb.com.ar/

Luis comenta:
"acabo de regresar del 8º Congreso Internacional de Optometria, en Lima Peru, gentilmente invitado por el Comite Ejecutivo para presentar dos conferencias.
Lo mas destacado que se puede comentar es como la radiacion UV en ls ciudades esta llegando a limites de desastre para la piel y los ojos.
El rango de desastre es 11 y en Buenso Aires, hace unos dias teniamos 9,8, en Lima, el dia de la consulta 9, a pesar de lo nublado del dia que no aminora el riesgo.

Se hablo de la necesidad de que todo medio optico como lentes de contacto y gafas, aun blancas, tengan filtro UV asegurado, ya que muchos cristales importados tienen esa nomenclatura que no es real.

Respecto al ojo seco, se presento una interesante idea, sobre que la ingesta de aceite omega3 (no6), que se halla en la linaza, pescado, nueces, manzana, naranja, frutas secas, palta, y antioxidantes en general, como coles, frutas y legumbres, es mas beneficioso que incorporar humectantes que solo duran unos 20 minutos frente al ojo".

Luis Carlos Fliguer
http://www.lenticonweb.com.ar/

Fuente: http://www.redconfluir.org.ar/index.php?option=com_fireboard&Itemid=58&func=showcat&catid=8