SORPRENDENTES NEXOS ENTRE EL CORONAVIRUS Y LOS OJOS
Los expertos dicen que proteger los ojos, así como las
manos y la boca, puede frenar la propagación del coronavirus. Explicamos por
qué los ojos son tan importantes en el brote de la enfermedad coronavirus 2019
(COVID-19), y cinco maneras para ayudarle.
EL CORONAVIRUS PUEDE CONTAGIARSE A TRAVÉS DE LOS OJOS
El Coronavirus causa una enfermedad respiratoria de leve
a severa. Los síntomas como la fiebre, la tos y dificultad para respirar pueden
aparecer de 2 a 14 días después de que una persona se haya expuesto al virus.
Las personas con infecciones graves pueden desarrollar neumonía y morir por
complicaciones de la enfermedad.
LIMITAR EL RIESGO OCULAR PUEDE SER DE GRAN AYUDA. HE AQUÍ
POR QUÉ:
Cuando una persona enferma tose o habla, las partículas
del virus pueden salpicar de su boca o nariz la cara de otra persona. Lo más
probable es que estas gotas se inhalen por la boca o la nariz, pero también
pueden entrar por los ojos.
Las personas que tienen el coronavirus también pueden
propagar la enfermedad a través de sus lágrimas. Tocar las lágrimas o una
superficie en la que han caído puede ser otra puerta para la infección.
También puedes infectarte tocando algo que tenga el
virus, como una mesa o el pomo de una puerta, y luego tocarte los ojos.
EL CORONAVIRUS PUEDE CAUSAR CONJUNTIVITIS, PERO NO ES
FRECUENTE.
Si ves a alguien con los ojos enrojecidos, no te asustes.
No significa que esa persona esté infectada con el coronavirus. Pero los
profesionales sanitarios creen que la conjuntivitis viral se desarrolla en el
1% al 3% de las personas con coronavirus. El virus se puede propagar al tocar
la secreción de los ojos de una persona infectada.
CINCO MANERAS PARA AYUDAR A LOS DEMÁS SIN OLVIDARSE DE
UNO MISMO.
“Es importante recordar que aunque hay mucha preocupación
por el coronavirus, las precauciones lógicas pueden reducir significativamente
el riesgo de infectarse. Así que lávese mucho las manos, siga buenas prácticas
de higiene con las lentillas y evite tocarse o frotarse la nariz, la boca y
especialmente los ojos”, dice el oftalmólogo Sonal Tuli, MD, portavoz de la
Academia Americana de Oftalmología.
“1. Si usas lentes de contacto, ponte gafas durante una
temporada.
Los usuarios de lentes de contacto se tocan los ojos más
que la persona promedio. “Considere la posibilidad de usar gafas con más
frecuencia, especialmente si tiende a tocarse mucho los ojos cuando tiene los
lentes de contacto puestos. Sustituir los lentes por gafas puede disminuir la
irritación y obligarte a hacer una pausa antes de tocarte el ojo”, aconseja el
Dr. Tuli. Si continúa usando lentes de contacto, siga estos consejos de higiene
para limitar las posibilidades de infección.
2. El uso de gafas puede añadir una barrera de
protección.
Las gafas graduadas o las de sol pueden proteger sus ojos
de las gotitas respiratorias que contienen los microorganismos infecciosos.
Pero no proporcionan un 100% de seguridad. El virus aún puede llegar a sus ojos
desde los lados abiertos, la parte superior e inferior de sus gafas. Si está
cuidando a un paciente enfermo o a una persona potencialmente expuesta, las
gafas de seguridad pueden ofrecer una mejor protección.
3. No te saltes las citas con el oftalmólogo, pero toma
precauciones.
Si tiene una cita con el oftalmólogo, puede que esté
nervioso por tener que ir a la consulta. Los oftalmólogos se sientan cara a
cara con muchos pacientes diariamente. Durante un examen con la lámpara de
hendidura, la cara del doctor estará a pocos centímetros de la suya. Pero tenga
la seguridad de que los oftalmólogos, como todos los profesionales médicos,
siguen estrictas pautas de higiene y desinfección.
Puede que note algunos cambios en la rutina habitual:
Su oftalmólogo puede usar una barrera plástica especial
llamada protector respiratorio de lámpara de hendidura. Esto ayuda a bloquear
el intercambio de aliento entre el paciente y el médico.
Su oftalmólogo también puede usar una máscara con un
escudo plástico sobre los ojos.
Los oftalmólogos recomiendan las siguientes precauciones:
Si tiene tos o fiebre, es esencial que llame al
consultorio de su médico con antelación y se lo comunique. Si su visita no es
una emergencia, es posible que le pidan que se quede en casa.
Si llega enfermo, el médico puede pedirle que use una
cubierta protectora o una mascarilla y que espere en una habitación especial
para no exponer a otros pacientes.
El médico puede esperar hasta después del examen con
lámpara de hendidura para hablar con usted o responder preguntas.
Si prevé que va a toser o estornudar durante el examen,
apártese del microscopio y cúbrase la cara con un pañuelo. Lávese las manos con
agua y jabón tan pronto como pueda.
4. Consiga recetas para sus medicinas, si puede.
Los expertos aconsejan a los pacientes que se abastezcan
de medicamentos críticos, de modo que tengan suficiente para subsistir si están
en cuarentena o si los suministros se limitan durante un brote. Pero esto puede
no estar al alcance de todos. Si su seguro le permite obtener más de un mes de medicamentos
esenciales para los ojos, como gotas para el glaucoma, debe hacerlo. Algunas
aseguradoras aprobarán un suministro de 3 meses de medicamentos en tiempos de
desastres naturales. Pida ayuda a su farmacéutico u oftalmólogo si tiene
problemas para obtener la aprobación de su compañía de seguros. Y como siempre,
solicite un recambio tan pronto como sea necesario. No espere hasta el último
minuto para contactar con su farmacia.
5. Evite frotarse los ojos.
Todos lo hacemos. Aunque puede ser difícil romper este
hábito natural, hacerlo reducirá el riesgo de infección. Si siente la necesidad
de rascarse o frotarse el ojo o incluso de ajustar las gafas, utilice un
pañuelo en lugar de los dedos. La sequedad de los ojos puede provocar un mayor
roce, así que considere la posibilidad de añadir lagrimas artificiales a su
rutina ocular. Si tiene que tocarse los ojos por cualquier motivo —incluso para
administrar medicamentos para los ojos— lávese las manos primero con agua y
jabón durante al menos 20 segundos.ent goes here
Y no olvide…
Los Centros para el Control y la Prevención de
Enfermedades (CDC) ofrecen pautas generales para prevenir la propagación del
coronavirus y proteger su salud:
Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al
menos 20 segundos.
En especial, debe lavarse las manos antes de comer,
después de usar el baño, estornudar, toser o sonarse la nariz.
Si no dispone de un lavabo, use un desinfectante de manos
que tenga al menos un 60% de alcohol.
Evite tocarse la cara, especialmente los ojos, la nariz y
la boca.
Si tose o estornuda, cúbrase la cara con el codo o con un
pañuelo de papel. Si usa un pañuelo de papel, tírelo rápidamente. Luego vaya a
lavarse las manos.
Evite el contacto cercano con personas enfermas. Si cree
que alguien tiene una infección respiratoria, lo más seguro es mantenerse a 2
metros de distancia.
Quédese en casa, en especial cuando esté enfermo.
Desinfecte regularmente las superficies y los elementos
de su casa que se tocan con más frecuencia, como los pomos de las puertas y las
encimeras.
Fuente: Academia Americana de Oftalmología
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