Combatir DMAE con vitamina D, listado de hechos de la DMAE
Una enfermedad ocular que causa ceguera parcial se puede prevenir en las mujeres al tomar suplementos de vitamina D. Tomar la vitamina podría evitar la pérdida de visión por degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) en mujeres menores de 75 años, ha demostrado una investigación.
Imagen. alimentos con vitamina D y suplementos
Los niveles más altos de vitamina D se asocian con un riesgo significativo de disminución de DMAE, una condición que es causada por un daño progresivo en el centro de la retina en la parte posterior del ojo. DMAE afecta cerca del 2 por ciento de las personas mayores de 50 años en los países desarrollados y se cree que hay más de 230.000 víctimas parcialmente ciegas en el RU a causa de la enfermedad.
Los datos de 1.313 mujeres que tomaron parte en una investigación a gran escala de la enfermedad fueron examinados por los investigadores en los EU. Encontraron que en las mujeres menores de 75 años la vitamina D, consumida tanto por fuentes de alimentos o suplementos, fueron vinculados a un menor riesgo de DMAE precoz.
También encontraron que las mujeres con mayor ingesta de vitamina D eran un 59 por ciento menos probables de desarrollar la enfermedad que aquellos con la más baja. Sin embargo, estos resultados no se aplican con la vitamina D absorbida a través de la luz del sol, la asociación solo observó con mujeres que consumían la vitamina en los alimentos y suplementos.
Los investigadores encontraron que el tiempo pasado en el sol no afectó los niveles de riesgo, a pesar de que la fuente más importante de la vitamina D es la generación de la misma en la piel como reacción a la luz solar.
En el estudio se descubrió que las principales fuentes de esta vitamina fueron la leche, el pescado, margarina fortificada y cereales fortificados. Los científicos, dirigidos por el Dr. Amy Millen, de la Universidad de Buffalo, Nueva York, escribieron en la revista Archives of Ophthalmology:
“Se necesitan más estudios para comprobar esta asociación, así como para entender mejor la interacción potencial entre el estado de la vitamina D y genéticos y el estilo de vida como factores con respecto al riesgo de DMAE precoz”.
Listado de Hechos de DMAE
◦La degeneración macular es una enfermedad dolorosa que afecta la mácula en la parte posterior del ojo, afectando la visión central, la visión utilizados para la lectura, la escritura y la conducción.
◦La degeneración macular no afecta la visión periférica, lo que significa que la condición no causa ceguera total.
◦Hay dos tipos de degeneración macular: la degeneración macular seca, que afecta a los ojos poco a poco, y la degeneración macular húmeda, que se puede desarrollar muy rápidamente y es más grave.
Alrededor del 90 por ciento de los casos de degeneración macular son secos.
◦Comúnmente afecta a las personas mayores de 50.
◦Se estima que para 2011 habrá 239 mil personas en el Reino Unido con discapacidades visuales por DMAE.
◦Por razones que no se entienden completamente, la DMAE tiende a ser más común en mujeres que en hombres.
◦También hay una serie de otros factores, como el tabaquismo, que pueden aumentar el riesgo de desarrollarla.
◦Hay varias opciones de tratamiento disponibles que pueden retrasar la progresión de la DMAE húmeda y, en algunos casos, restablecer parte de la visión perdida. El tratamiento debe iniciarse tan pronto como sea posible.
Fuente: http://globbos.com/2011/04/combatir-dmae-con-vitamina-d/
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