AYUDAS PARA BAJA VISION...
BLOG DEDICADO A AQUELLAS PERSONAS QUE PADECEN DE ALGUNA PATOLOGIA VISUAL. YO TENGO DEGENERACION MACULAR O MACULOPATIA MIOPICA EN EL OJO IZQUIERDO (2008) Y EN EL OJO DERECHO (2012). ME GUSTARIA COMPARTIR CON USTEDES, EXPERIENCIAS, NOTICIAS ,VIDEOS E INFORMES SOBRE LA ENFERMEDAD Y OTRAS PATOLOGIAS OCULARES. LA MEDICINA NO ES UNA CIENCIA EXACTA Y PUEDEN EXISTIR DISTINTAS VERSIONES Y OPINIONES SOBRE UN MISMO TEMA. SIEMPRE CONSULTÁ A TU OFTALMOLOGO.
Para tener en cuenta
La información es proporcionada solo con fines informativos y no debe ser usada con fines de diagnóstico o tratamiento.
Además no debe sustituirse para diagnóstico y tratamiento profesional.
No soy oftalmologa, solo presento noticias e informes que no suplantan la información del medico profesional.
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miércoles, 21 de octubre de 2015
martes, 9 de junio de 2015
AYUDAS VISUALES Y TECNICAS PARA COSER CON DEGENERACION MACULAR
¿Coser un botón o dar
un pespunte? Es probable que haya pensado alguna vez que nunca más podría
llevar a cabo estas tareas relacionadas con la costura debido a las
limitaciones visuales que le ha provocado su DMAE. Pero, ¿realmente le apetece
volver a intentarlo? Si su respuesta es positiva, continúe leyendo este post
porque se van a indicar algunas sugerencias y recomendaciones para conseguirlo.
Como hemos hablado en posts anteriores, existen
diferentes tipos de ayudas que permiten magnificar la imagen de lo que queremos
ver con unos ciertos aumentos. Las lupas, las ayudas electrónicas o los
microscopios son herramientas que pueden resultarle útiles en este tipo
actividades relacionadas con la costura. Sin embargo, a continuación vamos a
presentar una opción de la que no habíamos hablado hasta ahora, los
telemicroscopios. Se trata de una ayuda óptica que consiste en un “telescopio
modificado” para tareas desarrolladas de cerca y en distancias intermedias.
Esta ayuda puede resultar muy útil para coser, ya
que le proporcionará una cierta cantidad de aumentos con una distancia de
lectura relativamente alejada y, al ir colocados como unas gafas, le permitirá
mantener las manos libres. Además, un aspecto muy interesante de los
telemicroscopios es que pueden utilizarse para dos tareas diferentes, a
diferentes distancias, mediante los adecuados ajustes con lentes adicionales.
¿Qué le parece una ayuda óptica que pueda servirle para coser y además para ver
la televisión y leer?
Como imaginará, para conseguir el mayor
aprovechamiento de esta ayuda es fundamental que su experto en baja visión
analice su función visual y le prescriba los aumentos necesarios en función de
sus características y necesidades, es decir, que personalice su
telemicroscopio. Sin embargo, en este caso, también se puede considerar una
opción alternativa y más económica que cumple unas funciones similares a los
telemiscroscopios personalizados. Se trata de los telemicroscopios premontados
que generalmente son utilizados por personas que realizan trabajos de
precisión, como relojeros o joyeros.
No olvide que con ambos sistemas será necesario un
entrenamiento especializado en función de las diferentes tareas que se quieren
realizar. Por otro lado, se debe considerar que este tipo de ayudas son
bastante complejas y por ello pueden resultarle poco estéticas. Sin embargo,
debe sopesar los grandes beneficios que pueden proporcionarle a su visión y, en
consecuencia, a su capacidad para desenvolverse en su vida diaria.
Más allá de las ayudas ópticas, existen algunas
técnicas de costura que podrá desarrollar con su rehabilitador visual. Por
ejemplo, si quiere coser un dobladillo, puede resultarle útil utilizar un trozo
de cartón o plástico cortado a medida que le indique por donde debe doblar la
tela y colocar los alfileres, y para hilvanar puede seguir la línea de los
alfileres. Además, tenga en cuenta que a la hora de coser puede utilizar el
sentido del tacto para saber dónde debe dar cada puntada. No es una tarea
sencilla, y por ello es recomendable que consulte con un rehabilitador visual y
que reciba un programa de entrenamiento para desarrollar estas habilidades.
En cuanto a utensilios de costura específicos para
baja visión puede encontrar diferentes modelos de enhebradores manuales y
automáticos que pueden ayudarle a enhebrar su aguja. Además, también existen
agujas de autoenhebrar que tienen una abertura donde insertar el hilo
fácilmente o cintas métricas táctiles.
Finalmente, no me quiero olvidar de mencionar la
importancia de una adecuada iluminación. La costura es una actividad que
requiere cierta precisión y concentración, y disponer de una alta iluminación
sin reflejos ni fuentes deslumbrantes le facilitará la visión de aquellos
rasgos más detallados.
Ayudas ópticas, útiles específicos para costura,
una buena iluminación y mucho entrenamiento son la receta perfecta para
conseguir nuestro objetivo: retomar aquellas pequeñas labores de costura. ¡Le
animo a intentarlo!
Dra. Eva Chamorro
Más información en: Equipo de Técnicos de
Rehabilitación de la ONCE. Discapacidad visual y autonomía personal. Enfoque
práctico de la rehabilitación. ONCE.
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degeneracion macular
domingo, 9 de noviembre de 2014
ZAPATOS PARA PERSONAS CIEGAS...
Estudiante secundario inventó unos zapatos para ciegos q vibran cuando detectan objetos cerca
Juan Manuel Bustamante, un alumno de un Colegio Industrial de Río Gallegos, diseñó unos zapatos con sensores ultrasónicos que detectan objetos de cualquier material, para ayudar a disminuidos visuales y no videntes.
El dispositivo, al que Bustamante llamó "Duspavoni", mide la distancia de los objetos e informa a quien los usa a través de vibraciones en el pie, que varían su intensidad según la cercanía de los mismos. Este prototipo ayudaría a las personas no videntes, reemplazando el convencional bastón.
"Tengo una amiga con problemas visuales y ella me mostró que entre los 10 y los 25 años se suele generar un rechazo al bastón. Fue por eso que me propuse crear un dispositivo más discreto, para que se sientan más cómodas y así fue cómo surgió el zapato, ya que es lo más común y se utiliza todo el día", señaló el joven diseñador del Colegio Industrial N° 4 de Río Gallegos.
Con esta creación, Bustamante ganó la instancia provincial, y entre el 9 y el 14 de noviembre próximos representará a Santa Cruz en la Feria Nacional de Ciencias en Tecnópolis.
"Lo principal no es ganar, sino que llegue a la persona que lo necesite. El proyecto es para ayudar, no para ganar el premio o hacerme millonario", indicó el estudiante.
El dispositivo está montado dentro de la suela del par de zapatos y contiene tres sensores ultrasónicos en las partes frontal, lateral y posterior. Estos actúan con un sonar que envía una onda que, al rebotar contra un objeto, permite al calzado determinar que tan cerca o lejos están los obstáculos detectados.
El zapato, que funciona a batería, detecta objetos de todo tipo: plástico, cemento, metal, mármol, madera, tela, vidrio, persona, puerta, vigas, animales, autos, camas, árboles y cualquier objeto que se encuentre a un radio de 25 centímetros del calzado.
"Se carga a través de un cable USB conectado a la computadora o con un cargador de celular. La carga completa demora cerca de cinco horas y tiene una duración utilitaria de tres o cuatro días”, comentó su creador.
FUENTE: http://www.telam.com.ar/notas/201410/83594-un-estudiante-secundario-invento-unos-zapatos-para-ciegos-que-vibran-cuando-detectan-objetos-cerca.php
Juan Manuel Bustamante, un alumno de un Colegio Industrial de Río Gallegos, diseñó unos zapatos con sensores ultrasónicos que detectan objetos de cualquier material, para ayudar a disminuidos visuales y no videntes.
El dispositivo, al que Bustamante llamó "Duspavoni", mide la distancia de los objetos e informa a quien los usa a través de vibraciones en el pie, que varían su intensidad según la cercanía de los mismos. Este prototipo ayudaría a las personas no videntes, reemplazando el convencional bastón.
"Tengo una amiga con problemas visuales y ella me mostró que entre los 10 y los 25 años se suele generar un rechazo al bastón. Fue por eso que me propuse crear un dispositivo más discreto, para que se sientan más cómodas y así fue cómo surgió el zapato, ya que es lo más común y se utiliza todo el día", señaló el joven diseñador del Colegio Industrial N° 4 de Río Gallegos.
Con esta creación, Bustamante ganó la instancia provincial, y entre el 9 y el 14 de noviembre próximos representará a Santa Cruz en la Feria Nacional de Ciencias en Tecnópolis.
"Lo principal no es ganar, sino que llegue a la persona que lo necesite. El proyecto es para ayudar, no para ganar el premio o hacerme millonario", indicó el estudiante.
El dispositivo está montado dentro de la suela del par de zapatos y contiene tres sensores ultrasónicos en las partes frontal, lateral y posterior. Estos actúan con un sonar que envía una onda que, al rebotar contra un objeto, permite al calzado determinar que tan cerca o lejos están los obstáculos detectados.
El zapato, que funciona a batería, detecta objetos de todo tipo: plástico, cemento, metal, mármol, madera, tela, vidrio, persona, puerta, vigas, animales, autos, camas, árboles y cualquier objeto que se encuentre a un radio de 25 centímetros del calzado.
"Se carga a través de un cable USB conectado a la computadora o con un cargador de celular. La carga completa demora cerca de cinco horas y tiene una duración utilitaria de tres o cuatro días”, comentó su creador.
FUENTE: http://www.telam.com.ar/notas/201410/83594-un-estudiante-secundario-invento-unos-zapatos-para-ciegos-que-vibran-cuando-detectan-objetos-cerca.php
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miércoles, 15 de mayo de 2013
REHABILITACION VISUAL...
La Rehabilitación Visual permite reeducar la visión y obtener el máximo aprovechamiento del resto visual que posee una persona con baja visión
¿Qué es la rehabilitación visual?
La Rehabilitación Visual es un conjunto de procesos encaminados a obtener el máximo aprovechamiento posible del resto visual que posee una persona con baja visión. Se considera que una persona tiene baja visión a aquella que ha sufrido una disminución de su capacidad visual, ya sea por pérdida de agudeza visual, de campo visual o por deslumbramiento y que no puede mejorar mediante cirugía o medios ópticos convencionales.
En el proceso de rehabilitación visual se enseña la reeducación de la visión a través del aprendizaje de esquemas de comportamiento visual en que se aproveche bien el resto visual del paciente. Así, el paciente participa en la obtención de técnicas para implementar la función visual y perceptiva, con el objetivo básico de mejorar su calidad de vida.
El inicio de la rehabilitación visual: evaluación de la visión
El inicio del proceso de rehabilitación visual se produce con la evaluación de la visión.El paciente debe ponerse en manos de ópticos-optometristas especialistas en rehabilitación visual para someterse a un examen exhaustivo de su resto visual. Las pruebas de campimetría computerizada o de sensibilidad al contraste mediante el uso de filtros selectivos sirven para determinar las zonas de los ojos del paciente que conservan una mejor visión, y así hacer un diagnóstico preciso del problema y determinar qué protocolo de rehabilitación es el más adecuado para el paciente.
Ayudas visuales
Las ayudas visuales son el complemento necesario para cualquier terapia de rehabilitación visual.
El optometrista especialista en baja visión será el encargado de la prescripción de las ayudas visuales que precise el paciente. Para obtener una satisfacción plena con estas ayudas, se deberá realizar un aprendizaje y un correcto manejo que enseñará el técnico de la rehabilitación visual.
Estas ayudas visuales se dividen en tres grandes grupos:
- Ayudas visuales ópticas: Lentes de aumento o corrección, o también filtros para corregir el deslumbramiento. Normalmente son ayudas que van montadas en gafas, aunque también pueden ser manuales (lupas).
- Ayudas visuales no ópticas: Ayudas físicas que se emplean para mejorar la postura, el contraste, el deslumbramiento o la distancia de trabajo. Son ayudas que sirven para recuperar la capacidad de realizar acciones cotidianas. Algunos ejemplos son bastones, luces, atriles, enhebradores de agujas, etc.
- Ayudas electrónicas: Instrumentos electrónicos o aplicaciones para adaptar otros instrumentos electrónicos a las condiciones del paciente. Por ejemplo ayudas de voz, software, aplicaciones para ordenadores, smartphones y tabletas, lupas electrónicas, etc.
Mejora en las Habilidades de la Vida Diaria / Orientación y Movilidad
La parte más importante de la rehabilitación visual es el entrenamiento para aprovechar bien el resto visual. Un paciente con baja visión puede perder la capacidad para realizar actividades cotidianas como controlar la comida en el plato, cocinar, identificar su ropa y combinarla al vestirse, reconocer el dinero, desplazarse en transporte público, etc.
Con el soporte de las ayudas visuales, los técnicos de rehabilitación visual enseñan al paciente técnicas de orientación y movilidad y habilidades de la vida diaria, entrenándole para mejorar su día a día.
Un centro ejemplar en la rehabilitación visual es el Centre Òptic MàculaVisió, en la ciudad de Barcelona. El centro cuenta con las mejores ayudas visuales y profesionales especializados en la rehabilitación visual,que ofrecerán al paciente el apoyo necesario para recuperar un buen nivel de calidad de vida.
La Rehabilitación Visual es un conjunto de procesos encaminados a obtener el máximo aprovechamiento posible del resto visual que posee una persona con baja visión. Se considera que una persona tiene baja visión a aquella que ha sufrido una disminución de su capacidad visual, ya sea por pérdida de agudeza visual, de campo visual o por deslumbramiento y que no puede mejorar mediante cirugía o medios ópticos convencionales.
En el proceso de rehabilitación visual se enseña la reeducación de la visión a través del aprendizaje de esquemas de comportamiento visual en que se aproveche bien el resto visual del paciente. Así, el paciente participa en la obtención de técnicas para implementar la función visual y perceptiva, con el objetivo básico de mejorar su calidad de vida.
El inicio de la rehabilitación visual: evaluación de la visión
El inicio del proceso de rehabilitación visual se produce con la evaluación de la visión.El paciente debe ponerse en manos de ópticos-optometristas especialistas en rehabilitación visual para someterse a un examen exhaustivo de su resto visual. Las pruebas de campimetría computerizada o de sensibilidad al contraste mediante el uso de filtros selectivos sirven para determinar las zonas de los ojos del paciente que conservan una mejor visión, y así hacer un diagnóstico preciso del problema y determinar qué protocolo de rehabilitación es el más adecuado para el paciente.
Ayudas visuales
Las ayudas visuales son el complemento necesario para cualquier terapia de rehabilitación visual.
El optometrista especialista en baja visión será el encargado de la prescripción de las ayudas visuales que precise el paciente. Para obtener una satisfacción plena con estas ayudas, se deberá realizar un aprendizaje y un correcto manejo que enseñará el técnico de la rehabilitación visual.
Estas ayudas visuales se dividen en tres grandes grupos:
- Ayudas visuales ópticas: Lentes de aumento o corrección, o también filtros para corregir el deslumbramiento. Normalmente son ayudas que van montadas en gafas, aunque también pueden ser manuales (lupas).
- Ayudas visuales no ópticas: Ayudas físicas que se emplean para mejorar la postura, el contraste, el deslumbramiento o la distancia de trabajo. Son ayudas que sirven para recuperar la capacidad de realizar acciones cotidianas. Algunos ejemplos son bastones, luces, atriles, enhebradores de agujas, etc.
- Ayudas electrónicas: Instrumentos electrónicos o aplicaciones para adaptar otros instrumentos electrónicos a las condiciones del paciente. Por ejemplo ayudas de voz, software, aplicaciones para ordenadores, smartphones y tabletas, lupas electrónicas, etc.
Mejora en las Habilidades de la Vida Diaria / Orientación y Movilidad
La parte más importante de la rehabilitación visual es el entrenamiento para aprovechar bien el resto visual. Un paciente con baja visión puede perder la capacidad para realizar actividades cotidianas como controlar la comida en el plato, cocinar, identificar su ropa y combinarla al vestirse, reconocer el dinero, desplazarse en transporte público, etc.
Con el soporte de las ayudas visuales, los técnicos de rehabilitación visual enseñan al paciente técnicas de orientación y movilidad y habilidades de la vida diaria, entrenándole para mejorar su día a día.
Un centro ejemplar en la rehabilitación visual es el Centre Òptic MàculaVisió, en la ciudad de Barcelona. El centro cuenta con las mejores ayudas visuales y profesionales especializados en la rehabilitación visual,que ofrecerán al paciente el apoyo necesario para recuperar un buen nivel de calidad de vida.
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sábado, 2 de febrero de 2013
AYUDA NO OPTICA PARA BAJA VISION
Hoy
quiero presentar una ayuda no óptica para pacientes con Baja Visión o
ceguera. Se trata de un bastón láser como los que veíamos en la mítica saga
de “la Guerra de las Galaxias”, pero con una finalidad muy distinta: mejorar la movilidad.
Eye
Stick está
pensado para que los ciegos y personas con Baja
Visión que cause
limitación en el movimiento, puedan detectar, mediante la
emisión de ultrasonidos, obstáculos físicos. Está diseñado
para no ser muy largo y utiliza los rayos y los sensores de ultrasonido para
determinar la medición de distancia,
y así ayudar a las personas con discapacidad visual para navegar por su entorno de manera segura. Utiliza ondas ultrasónicas para medir de forma fiable la
distancia. Nuestro bastón, no se ve afectado por la lluvia, la niebla, u otros
problemas climáticos. La luz proyectada se utiliza para evitar
colisiones con otros peatones. El sistema ultrasóniconos proporciona información acerca de
peligros tales como las barreras y los cambios de desnivel en el suelo con
objeto de poder detectarlos.
Además Eye Stick cuenta con una cámara mediante la cual, podemos obtener
información acerca de los productos mediante el análisis automático de los códigos de barras. La
información se envía a través de una conexión Bluetooth y es convertida a voz .
También esta función puede servir para contar el dinero.
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martes, 6 de noviembre de 2012
BAJA VISION PARA NIÑOS Y ADULTOS...
Consejos prácticos para niños y adultos con baja visión
Si lo que se requiere es aumentar la visión de lejos, podemos acceder a las siguientes ayudas:
No todos los apoyos son ópticos, hay otros que nos ayudan con las tareas diarias y no necesariamente intentan aumentar el remanente de visión. Pero si que facilitan las tareas que pueden ser más dificultosas debido a la baja visión. Estos son algunos ejemplos de los que podéis utilizar para mejorar la vida de una persona con este problema de visión:
IMAGEN: niños usando anteojos.
Una persona con baja visión o hipovisión es una persona con una privación parcial de la vista que no puede ser corregida adecuadamente con gafas convencionales, lentes de contacto, medicamentos o cirugía. Las personas con baja visión pueden ver dificultad algunos objetos o formas a una distancia muy corta. Esto supone grandes limitaciones a la hora de llevar a cabo las tareas diarias u otras actividades de ocio como leer, escribir, ver la TV, etc…
Hoy vamos a dar algunos consejos para todas aquellas personas con baja visión, tanto adultos como niños. Hay muchas formas de conseguir que las personas con baja visión sean personas independientes, principalmente gracias a dispositivos que ayudan a hacer las cosas más brillantes y más grandes. Otras veces son cosas menos sofisticadas, como por ejemplo organizar la casa y el lugar de trabajo de una forma determinada para mejorar la autonomía. También hay dispositivos de audio y muchos más trucos que vamos a descubrir…
Por dónde empezar…
En primer lugar, hay que determinar el grado de pérdida de visión que tiene la persona. Esto debe ser llevado a cabo por especialistas, a través de una evaluación visual. Una vez definido el grado de visión, el especialista es el que nos indicará que tipo de apoyo visual es el más adecuado en cada caso. Estás ayudas específicas van encaminadas a aprovechar al máximo la poca visión que todavía pueda existir.
Hay muchos apoyos visuales. Y cada uno de ellos se escogerá dependiendo de la actividad que va a desarrollar la persona con baja visión. Para tareas donde se necesita una visión de cosas pequeñas y de cerca (leer y escribir), como por ejemplo, tareas de escritorio o despacho, los apoyos más destacados son:
- Gafas de aumento
- Lupas (de mano o con soporte)
- Telescopios para cerca
Si lo que se requiere es aumentar la visión de lejos, podemos acceder a las siguientes ayudas:
- Magnificadores de pantalla
- Binoculares
- Circuitos cerrados de TV
- Magnificadores de pantalla
No todos los apoyos son ópticos, hay otros que nos ayudan con las tareas diarias y no necesariamente intentan aumentar el remanente de visión. Pero si que facilitan las tareas que pueden ser más dificultosas debido a la baja visión. Estos son algunos ejemplos de los que podéis utilizar para mejorar la vida de una persona con este problema de visión:
- Atriles para facilitar la escritura
- Lámparas de mesa
- Relojes parlantes para saber la hora sin necesidad de ver
- Diccionarios habladores
- Objetos de ocio adaptados (por ejemplo, juegos de cartas de mayor tamaño)
- Bastón guía, etc…
Consejos:
- Siguiendo estas indicaciones, aparte de utilizar las ayudas (ópticas y no ópticas), se puede mejorar mucho la calidad de vida de las personas con BV.
- Mejorar la iluminación es básico. Es recomendable utilizar una lámpara de escritorio con cuello flexible, dirigible ( hacia la actividad que esté realizando). También está bien llevar siempre una linterna portátil. También es importante minimizar el resplandor. Para ello, se pueden cubrir las mesas de madera o brillantes. El uso de lentes con filtros amarillos o ámbar en espacios abiertos también ayudan mucho.
- Mejorar el contraste es necesario para facilitar las tareas diarias. ¿Cómo se puede mejorar el contraste? Pues utilizando rotuladores de tinta negra para escribir. Trazar una línea oscura dónde se deba escribir. En la mesa se pueden poner manteles que contrasten con la vajilla y servicios a la hora de comer.
- Sentarse en la primera fila ayuda a la hora de asistir a cualquier evento (clase, teatro, cine, etc…). O bien cerca de la TV en casa.
- Todo lo que sea posible tener ampliado, se debe tener. Libros con grandes letras, objetos de ocio (cartas, crucigramas), teclas del teléfono gigantes, teclados ordenador especiales. Y si no se puede agrandar, se debe utilizar aquello que nos permita agrandarlo (por ejemplo, lupas). Las lupas para una baja visión vienen en muchos tipos y graduaciones, apropiadas para diferentes personas y diferentes tareas. Las hay de bolsillo.
- Todas las personas con BV les dificulta sus actividades el desorden. Por eso es importante que todas las cosas estén siempre ordenadas, en su sitio y sin obstáculos que dificulten el acceso a éstas.
- Hay otras cosas que no van a estar adaptadas para personas con BV pero que las podemos adaptar nosotros de forma sencilla. Por ejemplo los medicamentos. Pegar etiquetas con grandes letras en las cajas, es una de las opciones. Pero este “truco” nos puede servir para muchas otras cosas.
- Unirse a grupos de apoyo o asociaciones de personas con los mismos problema, es ideal para compartir experiencias y sacar ideas para llevar mejor el día a día.
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lunes, 27 de agosto de 2012
TECLADO PARA BAJA VISION
Teclado Especial GIGANTE- AMARILLO
Descripción
- Diseñado para cualquier persona que lucha para ver las letras en su teclado, el teclado facilita la escritura más rápida y más fácil que nunca.
- Cada tecla y etiqueta es fácil de ver, incluso con poca luz, gracias a su texto de gran tamaño y al color de alto contraste: Amarillo.
- Adaptado para idioma español incluye tecla: Ñ
- Teclas directas a multimedia e internet.
- Es compatible con todos los ordenadores y XP, Vista o 2000 se conecta por puerto USB.
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GRACIAS
Quiero dar las gracias a todos aquellos que pasan, leen y alguna vez comentan este humilde blog.
Ustedes son el motor del blog, que sin visitas, ni comentarios no valdría la pena el tiempo que se invierte aquí (que es bastante).
Los animo a que sigan ahi,participando y comentando, que este blog es tanto del que escribe, como del que comenta, como del que lo lee.
Gracias.
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Cuando se apaga la luz. Mi historia con Maculopatia
No soy escritora, ni pretendo serlo, solo tuve la necesidad de dar un mensaje de aliento, dejar palabras positivas e informar, porque ese es el objetivo que tengo muy fuerte.Una enfermedad sea cual sea, puede vivirse de dos maneras: sentado lamentándose por lo que no se tiene o seguir adelante afrontando lo que nos tocó. Mi historia es simple, sencilla, pero escrita con el corazón.Estoy convencida que si sale de nuestro interior seguramente será suficiente para que te emocione, te movilice, te lleve a tomar la vida con otra mirada.Seguir siempre y a pesar de caer, ¡volver a levantarse! “Lo esencial es invisible a los ojos, solo se ve con el corazón…”